“Adem is de verbinding tussen lichaam en geest.”

Ilse Milot, yoga docent

Bekijk mijn werkwijze

Hoe gaat u om met de werkdruk in uw organisatie? Wij helpen uw medewerkers weerbaarder, flexibeler en stressbestendiger te zijn.

Vrijblijvend een afspraak maken

Stap naar verandering. Yoga geeft jou innerlijke rust, flexibiliteit en kracht.

14sep

Mindfulness Cursus 1

|
21sep

Mindfulness Cursus 1

|

Het is wetenschappelijk bewezen: mindfulness verandert het brein. Het maakt mensen gezonder, stressbestendiger én gelukkiger.

Vrijblijvend een afspraak maken
Het is wetenschappelijk bewezen: mindfulness verandert het brein. Het maakt mensen gezonder, stressbestendiger én gelukkiger.