Voor wie is Mental Power?

Voor wie is Mental Power?

Voor iedereen die bereid is om naar zichzelf te kijken

Van schoonmaakster tot manager, van jongste winkelbediende tot senior vertegenwoordiger: iedereen kan wel een beetje extra Mental Power gebruiken. In het bedrijfsleven, zorg of onderwijs. Profit of non-profit. Onze methode is zeer laagdrempelig en toegankelijk. Niet eng, zweverig of confronterend, maar praktisch en doeltreffend.

Mental Power = mindfulness in het bedrijfsleven

Mindfulness betekent aandacht hebben voor het hier en nu. We functioneren vaak op de automatische piloot en zijn met onze gedachtes alweer bezig met het volgende ‘probleem’. Mindfulness leert om te focussen op het nu. Zonder oordeel. Belemmerende gedachten, emoties en spanning zijn makkelijker los te laten. Het  verandert de manier waarop we naar onszelf en naar de wereld kijken en daar vervolgens op reageren.

Mental Power in uw organisatie

We organiseren Mental Power trainingen en workshops en bieden individuele coaching aan. We sluiten met onze aanpak aan op uw stress- en veranderingsmanagement.

Neem gerust contact op, we komen graag langs om de mogelijkheden te bespreken.

Terug naar overzicht

Het is wetenschappelijk bewezen: mindfulness verandert het brein. Het maakt mensen gezonder, stressbestendiger én gelukkiger.

Vrijblijvend een afspraak maken
Het is wetenschappelijk bewezen: mindfulness verandert het brein. Het maakt mensen gezonder, stressbestendiger én gelukkiger.