Blog

22aug
Er zit overal systeem in!

“Op het bord, waar elke zet de posities versterkt, verzwakt en ieder zich op eigen wijze verzet. Eist niet alleen elke stuk zijn rol, maar ook elke steen. Stukken en stenen bevechten schijnbaar het grijs tussen wit en zwart liefde en haat. Dit is geen spel dat spelers spelen het is het spel dat spelers spelen laat” 
Gemaakt door Steven Pont

Er zit overal systeem in! Jij bent niet alleen op deze wereld. Jij staat in verbinding met de wereld om je heen en dus wordt je door deze wereld, je omgeving, je cultuur en je gezin van herkomst beïnvloed. Er zit een binding, balans en vooral een ordening in gezinnen en families. Mensen willen bij een groep horen, het wij-gevoel. Deze wens is zo basaal en vormt het cement van alle verbindingen binnen het systeem. Als je het cement weghaalt, gaan alle stenen schuiven.

Als je een zet met zwart op een dam- of schaakbord zet, zal wit je ooit slaan of schaakmat zetten. Hoe verhoud jij je? Binnen jouw dynamisch krachtenveld, binnen jouw gezin, jouw familie, of jouw werk. Tot welke groep jij ook behoort, je zult je binnen een groep, systeem altijd op een bepaalde manier gedragen. Dit kan jouw energie geven, energie kosten, frustraties opleveren, beperkingen opleggen of je reageert altijd op een bepaalde manier terwijl je dit eigenlijk niet wilt.

Wil jij graag inzicht hebben in jouw gedrag, jouw drijfveren, jouw weerstanden of frustraties. Familieopstellingen en mindfulness kunnen jouw visie hierin verrijken.

Het is wetenschappelijk bewezen: mindfulness verandert het brein. Het maakt mensen gezonder, stressbestendiger én gelukkiger.

Vrijblijvend een afspraak maken
Het is wetenschappelijk bewezen: mindfulness verandert het brein. Het maakt mensen gezonder, stressbestendiger én gelukkiger.